Aqua-Fitness

Fitness mit Bodenkontakt

Wer im wahrsten Sinne des Wortes tiefer in den Wassersport eintauchen will, für den sind Kurse im Bereich Aqua-Fitness und Aqua-Jogging genau das Richtige.
Kraft und Ausdauer werden trainiert
Ganzkörpertraining
gelenkschonendes und effektives Herz-Kreislauftraining




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