Aqua-Jogging Präventionskurs

Fitness ohne Bodenkontakt

Wer im wahrsten Sinne des Wortes tiefer in den Wassersport eintauchen will, für den sind Kurse im Bereich Aqua-Fitness und Aqua-Jogging genau das Richtige.
Laufen ohne Bodenkontakt
stärkt das Immunsystem
Atemmuskulatur wird trainiert
Stoffwechsel wird angeregt
Stärkt das Herz-Kreislaufsystem




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